Dauerhafte Schmerzreduktion ist ein Prozess

(Meine) Ganzheitliche Behandlung für mehr Bewegungsfreiheit und Wohlbefinden

Dauerhafte Schmerzreduktion ist ein Prozess. Beschwerden, die durch alltagsbedingte Fehlhaltungen in Form von Muskelverspannungen, Faszienverkürzung oder Gelenkblockaden auftreten, können wir ganzheitlich behandeln. Je nach Schmerzempfinden starten wir mit einer Druckpunktmassage (wird auch als Triggerpunktmassage bezeichnet). Druckpunkte sind schmerzempfindliche Bereiche, die häufig in überlasteten Muskelgruppen entstehen und zu Bewegungseinschränkungen führen. Durch gezielten Druck auf diese Punkte können Spannungen gelöst und die Durchblutung verbessert werden. Die Druckpunkte sind definierte Bereiche am Knochen, die durch gezielt angewendeten Druck muskuläre Spannungen lösen und Schmerzen lindern können.

Dies fördert die Beweglichkeit und unterstützt die langfristige Schmerzfreiheit. In Kombination mit Faszienrollmassage und Engpassdehnungen werden nicht nur die Druckpunkte behandelt, sondern auch die umliegenden Muskeln und Faszien gestärkt, um zukünftigen Beschwerden vorzubeugen. Der Klient übernimmt eine aktive Rolle im Heilungsprozess, indem er eigenständig Übungen zur Mobilisation und Dehnung erlernt. Diese ganzheitliche Herangehensweise macht die Druckpunktmassage zu einer effektiven Methode, um Schmerzen nachhaltig zu reduzieren und die körperliche Bewegungsfreiheit zurückzugewinnen.

Druckpunktmassage

Durch gezielten Druck auf schmerzhafte Druckpunkte werden muskuläre Verspannungen gelöst und akute Schmerzen gelindert. Diese Behandlung unterstützt die Wiederherstellung der Beweglichkeit und fördert die Heilung muskulärer Beschwerden.

Faszienrollmassage

Faszien, das bindegewebige Netzwerk des Körpers, können durch Verklebungen Schmerzen verursachen. Die Faszienrollmassage hilft, diese Verklebungen zu lösen, die Durchblutung zu verbessern und die Beweglichkeit zu fördern.

Engpassdehnungen

Diese gezielten Dehnübungen ergänzen die Triggerpunktmassage. Sie helfen, muskuläre Engpässe zu beseitigen, die Mobilität zu erhöhen und Schmerzen vorzubeugen.

Schmerzlinderung durch Eigenverantwortung

Ein zentraler Bestandteil der Therapie ist, dass Patienten eigenständig Übungen durchführen, um langfristig schmerzfrei zu bleiben und die Therapie zu unterstützen.

Termine – Vereinbaren Sie Ihren persönlichen Termin

Um den bestmöglichen Erfolg zu erzielen, bieten wir flexible Terminoptionen, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin für Ihre Druckpunktbehandlung und beginnen Sie Ihren Weg zu einem schmerzfreien Leben.

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